「ウォーキング♪GO！２０２６．５」

「ネイビー♪」

「歩こうー！」思い立って、早や４か月以上！（笑）やっと！歩き始めました♪

体力の衰えを感じてはいたものの、暑さ＆寒さや忙しさにかまけて、見過ごしてまいりましたが、目の衰え、関節の痛みがマシマシの状態に、、「このままではダメだ、、健康な身体に健全な心が宿る！？？」と、一念発起して、先ずはランニングシューズを買おう！続くか分からないので、プライス控えめに、そして何故か「ネイビー」と検索！

４か月間、履く事なく飾っておりましたが、遂にヒモを結んで「いきなり走るのは無理か、、歩こうーと！」今のシューズって、スゴイんですね！！ヒモを結ぼうとしゃがんだだけなのに、「前に進もうとする力が働き、前転しかけました（汗）」

このブログを書いた時には２回程、４０～５０分歩いてみました。何故か帰る前の終着点がコンビニに。2回とも両手に同じお菓子を持って帰宅（苦笑）。次の日には膝と腰の痛みに見舞われてしまいますが、身体が資本の仕事なので、しばらく続けてみようと思います。

何かいい結果が出れば、お知らせしたいと思います！